Teemajumppa
 |
Ohjaajina Sanna Latva, Eija Karppanen, Saila Keronen ja Helmi Räisänen
Teemajumpassa ohjaajat ja tunnit vaihtuvat viikottain.
Huom! Tämä on alustava tuntisuunnitelma, johon voi tulla kauden aikana muutoksia.
| 8.1. | Keskivartalotreeniä ja venyttelyä | Helmi |
| 15.1. | Zumba | Sanna |
| 22.1. | Kehonhuolto | Saila |
| 29.1. | Aerobinen tanssijumppa | Helmi |
| 5.2. | Keskivartalotreeniä ja venyttelyä | Helmi |
| 12.2. | Zumba | Sanna |
| 19.2. | Kuntojumppa | Eija |
| 26.2. | Aerobinen tanssijumppa | Helmi |
| 5.3. | Ei jumppaa - hiihtolomaviikko | |
| 12.3. | Zumba | Sanna |
| 19.3. | Keskivartalotreeniä ja venyttelyä | Helmi |
| 26.3. | Kehonhuolto | Saila |
| 2.4. | Keskivartalotreeniä ja venyttelyä | Helmi |
| 9.4. | Zumba | Sanna |
| 16.4. | Kuntojumppa | Eija |
| 23.4. | Aerobinen tanssijumppa | Helmi |
Ota oma jumppa-alusta mukaan kehonhuolto-, venyttely- ja kuntojumppatunneille.