Kuntojumppa

Ohjaaja Vera Grutsenko

Ohjaaja Vera Grutsenko

Urheilutalo, sali 3

Liikkeet ja liikesarjat ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita. Jumpan intensiteettiä on helppo itse säädellä, joten tunti sopii sekä aloittelijoille, että haastavampaan liikuntaan tottuneille.

Tunnin opetuskieli on englanti.