Aikuisryhmät

Syyskauden 2025 liikuntaryhmät.

 

Ryhmä

Aika

Paikka

 

  

 

Kuntojumppa

Ma klo 17.45 - 18.45

Urheilutalo / sali 3 
(opetuskieli englanti)

Kehonhuolto

Ma klo 19.00 - 20.00

Urheilutalo, monitoimitila

Lounasjumppa

Ti klo 11.00 -12.00

Urheilutalo, monitoimitila

Pilates

Ti klo 18.00 - 19.00

Kummun koulu, liikuntasali
(opetuskieli englanti)

LihasPump

Ke klo 17.30 - 18.30

Urheilutalo /sali, lohko 1

Keskiviikon Kiepsahdukset

Kehonpainotreeni & venyttely

Rytmikäs tanssiliikunta

Zumba vuorottelevat

Ke klo 18.00 - 19.00Kummun koulu, liikuntasali
Lavis-LavatanssijumppaTo klo 17.00 - 18.00Kummun koulu, liikuntasali

Hiit

To klo 18.00 - 19.00


Kummun koulu, liikuntasali
 

HathajoogaPe klo 17.00-18.00Kummun koulu, liikuntasali