Liikuntaryhmät

Ovelan jumppakausi starttaa 31.8.2026 

Ilmoittautuminen ryhmiin avautuu 17.8.2026 jäsentietopalvelussa.
 

Ilmoittaudu täällä
Lisätiedot ja hinnat: https://ovela.sporttisaitti.com/hinnasto-ilmoittautuminen/kausimaksu-ilmoittautuminen/

Päiväjumppa – uusi treeni aikuisten kalenteriin 

Millan ohjaama päiväjumppa tuo rauhallisen mutta tehokkaan treenin keskelle viikkoa. Tunnilla liikutaan monipuolisesti, kehoa kuunnellen ja hyvää oloa rakentaen.

Keskiviikkoisin klo 11–12 Urheilutalon monitoimitila 

Dancemix – uutta nuorille 

Emmi-Marian ohjaama Dancemix 13-15 -vuotiaat tarjoaa nuorille vaihtelua ja hauskaa tekemistä: neljän viikon jaksoissa kokeillaan eri tanssilajeja, harjoitellaan tekniikkaa, tehdään sarjoja ja heittäydytään improvisointiin.

Tiistaisin klo 15.15–16.15 Kummun koulun liikuntasali

Ryhmä on osa Outokummun kaupungin Harrastamisen Suomen mallia – maksutonta harrastustoimintaa koulupäivän yhteyteen. 

Kokeile ennen kuin koukutut! 

Syksyn ensimmäinen jumppaviikko on ilmainen. Tule testaamaan eri tunteja, fiilistelemään ja löytämään juuri ne treenit, jotka tuntuvat omilta. 

Hyppää mukaan Ovelan iloiseen menoon!

Voit liittyä porukkaan kausimaksulla, kertamaksulla tai valita 10 kerran kortin. Meillä liikutaan hyvällä fiiliksellä, rennossa seurassa ja juuri sinun tahdillasi.
 

Tervetuloa aloittamaan syksy energisesti ja iloisesti Ovelan treeneissä! 

Huom!
Tulethan ajoissa paikalle Kummun koululle. Ovella on ovivahti ennen ryhmän alkua, muuten koulun ovet ovat lukittuina. Käynti kirjaston puoleisesta sisäänkäynnistä.